ESPAÑOL

Good afternoon Hivers, I hope you are having a great day.

Today I want to bring you a little insight I had a about our physical health, as I have been attending different general consultations today because I have been able to see other people's stories that lead me to have much more interest in my own health.

I think we all may know someone around us who has a chronic health condition, such as diabetes and hypertension, the latter being the most frequent, but these are not the only ones.

Personally I have seen another condition that is not said much, but that can also change lives, it refers to people with advanced ages, which would be bone or muscle pain, which end up making certain body movements more difficult than others.

At the same time that we can see this, we can also meet other people with advanced ages (50-70 years) who have no problem with climbing a mountain every weekend or continue training in gyms or practicing a sport.

I currently do not suffer from any condition in my body, but I must be honest and say that I am a little afraid of experiencing it at some point, so I am having routine evaluations where I can see better what is not easy to see with my eyes in a mirror.

Something I really like about Colombia is the health system it has, and although it has flaws, it is still efficient and gives results with little bureaucracy, since it is understood that it is cheaper to diagnose in time than to treat an advanced disease.

Let me know what you think in the comments

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ENGLISH

Buenas tardes Hivers, espero que estén teniendo un excelente día.

Hoy les quiero traer una pequeña reflexión sobre nuestra salud física, ya que he estado atendiendo a diferentes consultas generales ena actualidad debido a que he podido ver historias de otras personas que me llevan a tener mucho más interés en mi propia salud.

Creo que todos podemos conocer a alguna persona de nuestro entorno que tiene una condición de salud crónica, como lo podría ser la diabetes e hipertensión, siendo la segunda la más frecuente, pero no siendo estás las únicas existentes.

Personalmente he visto otra condición que no se dice mucho, pero que igualmente puede cambiar vidas, y también se refiere a personas con edades avanzadas, lo cual serian los dolores de huesos o articulaciones, que terminan haciendo que ciertos movimientos corporales sean más difíciles que otros.

Al mismo tiempo que se puede ver esto, también podemos conocer otras personas con edades avanzadas (50-70 años) que no tienen problemas con subir una montaña todos los fines de semana o con seguir entrenando en gimnasios o practicando algún deporte.

Yo actualmente no sufro de ninguna condición en mi cuerpo, pero si debo ser sincero y decir que tengo un poco de miedo de llegar a vivirlo en algún momento, por lo que estoy haciéndome evaluaciones rutinarias donde puedo ver mejor aquello que no es fácil de ver con mis ojos en un espejo.

Algo que me gusta mucho de Colombia es el sistema de salud que tiene, y que aunque tiene fallas, sigue siendo eficiente y da resultados con poca burocracia, ya que se entiende que es más barato diagnósticar a tiempo que tratar una enfermedad avanzada.

Déjame saber qué piensas en los comentarios

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