[EN/PT-BR] Why is it sometimes so difficult to distance yourself from toxic people?

Unsplash

One thing that has always intrigued me is the idea that we stay close to people, even if they are toxic. Of course, not all of them do. At certain times, we can distance ourselves and disappear from people who only cause harm or steal our energy and joy. But why is it that this never seems to happen to some people? Why is there that person that, no matter how much we want to, we can't get away from them? Well, I have two theories that help me find a pseudo-answer to this. After all, it is not an absolute answer, but I think it is a path to understanding.

The first hypothesis is that we live with these people with the hope that they will change, so an eternal “what if” remains in our minds and we wait for this to happen. We remain in a state of waiting and, to do so, we accompany these people for days, months or years, just with the hope that they will change their toxic behavior. So, it is something that I have already experienced, being close to someone who had a bad way of acting, because I was up there advising and talking to them to change to a better version.

On certain occasions this happened, on others it did not, so I think that, motivated by this hope, even though sometimes we already know that the person will not change, we still stay close to a toxic person who always acts in a way that we do not like. This all gets even more complicated when it's a very close friend or family member, or even a crush, a person we love and want to be close to, thinking about investing in starting a family or something like that. This brings us to the second hypothesis: love!

Unsplash

Yes, love is the seed that grows in us to a certain extent that makes us do crazy things and these crazy things can be good or bad, we know that, but in this case, love is also something that makes us stay close to bad people, hoping that they will change too, that they will understand that their behavior is not the best and even with a million signs, we still ignore it and We just stay there, with them, with their attitudes, whether we do it together or even reprimand and defend them, but love makes us want only this, to be close to them, because after all, we love them.

It's a complicated situation, so I always think about it a lot. And even with these two hypotheses, we still need to make difficult decisions, sometimes we need to decide if it's worth continuing this madness of being around people who are toxic and treat us badly or treat other people badly. It's not always easy, but I think it has to start with our willpower, it's what we can do to reduce our time with someone who is toxic.

It's not easy, I know that well, I've been through it a lot and what I learned was that the right thing to do in these cases (right, but not absolute) is to try to cut ties early on, the moment you discover the bad behavior, that's when you need to make the decision, because otherwise, your bond with the person and your ties will grow, in a snowball effect and so, every day it will be harder to get out of it. Ultimately, it is a complicated situation to resign from a person and, therefore, each case is a personal case to be analyzed by the people involved.

Unsplash

Uma coisa que sempre me intrigou foi a ideia de que ficamos perto de pessoas, mesmo que elas sejam toxicas. Claro que não são todas, em certos momentos conseguimos nos afastar e sumir de perto de pessoas que apenas causam mal ou roubam a nossa energia e alegria, mas por que será que de algumas isso parece nunca acontecer? Por que tem aquela pessoa que, por mais que a gente queira, não conseguimos nos afastar delas? Bem, tenho duas teorias que me ajudam a ter uma pseudo resposta para isso, afinal, não é uma resposta absoluta, mas acho que é um caminho para a compreensão.

A primeira hipótese é que vivemos com essas pessoas com aquela esperança de que elas irão mudar, então um eterno “e se” fica em nossas mentes e esperamos que isso aconteça. Ficamos em um estado de espera e, para isso, acompanhamos essas pessoas por dias, meses ou anos, apenas com aquela esperança de que elas irão mudar o seu comportamento toxico. Então, é uma coisa que eu já passei, de ficar perto de alguém que tinha uma forma de agir ruim, porque eu ficava ali em cima aconselhando e conversando para ela mudar para uma versão melhor.

Em certas ocasiões isso aconteceu, em outras não, então acho que, motivados por essa esperança, mesmo que às vezes nós já saibamos que a pessoa não irá mudar, ainda ficamos ali perto de uma pessoa toxica que age sempre de um jeito que não gostamos. Isso tudo complica mais ainda quando é um amigo muito próximo ou um familiar, ou até mesmo uma paixão, uma pessoa que amamos e desejamos estar ali perto dela, pensando em investir para criar uma família ou algo assim. Isso nos leva à segunda hipótese: o amor!

Unsplash

Sim, o amor é a semente que cresce em nós até certo ponto que nos faz fazer loucuras e essas loucuras podem ser boas ou ruins, sabemos disso, mas neste caso, o amor também é algo que nos faz ficar perto de pessoas ruins, esperando que elas mudem também, que elas entendem que seu comportamento não é dos melhores e mesmo com um milhão de sinais, ainda ignoramos isso e apenas ficamos ali, junto delas, em suas atitudes, seja fazendo junto ou até mesmo repreendendo e defendendo elas, mas o amor nos faz apenas querer isso, estar perto dela, porque afinal, amamos.

É uma situação complicada, então sempre penso muito nisso. E mesmo com essas duas hipóteses, ainda assim precisamos tomar decisões difíceis, às vezes precisamos decidir se compensa continuar nessa loucura de ficar perto de pessoas que são tóxicas e nos tratam mal ou tratam outras pessoas mal. Nem sempre é fácil, mas acho que isso tem que partir da nossa força de vontade, é o que podemos fazer para reduzir o nosso tempo com alguém que seja toxico.

Não é fácil, sei bem disso, já passei muito por isso e o que aprendi foi que o correto nesses casos (correto, mas não absoluto) é tentar cortar as relações ainda no começo, no momento em que você descobre o comportamento ruim, ali é onde você precisa já tomar a decisão, pois senão, o seu vínculo com a pessoa e seus laços irão aumentar, em um efeito bola de neve e assim, a cada dia será mais difícil pular fora disso. Enfim, é uma situação complicada renunciar a uma pessoa e, portanto, cada caso é um caso pessoal a ser analisado pelas pessoas envolvidas.

---

Follow me on X (Formerly Twitter)