RE: Mi Diario: 19 noviembre 2023 // My Diary: November 19 2023

After years of chiding my family member who smoked tobacco, in the moment of my lowest (at that time) I started smoking; my family could not believe it!
I told a Dr in the ER I didn't start smoking until I was 40, he said "My GOD, you went all that time, so why start now?"
I rolled over presenting him my backside and said "I know, go ahead and kick my A$$ right now"

Después de años de reprender a mi familiar que fumaba tabaco, en el momento de mi punto más bajo (en ese momento) comencé a fumar; ¡Mi familia no podía creerlo!
Le dije a un doctor en la sala de emergencias que no comencé a fumar hasta los 40 años y me dijo: "Dios mío, fuiste todo ese tiempo, entonces, ¿por qué empezar ahora?"
Me di la vuelta presentándole mi trasero y le dije: "Lo sé, adelante, patea mi A$$ ahora mismo".

I never smoked more than half a pack a day, many times I would smoke half a cigarette, then relight it later
I stopped smoking cigs in 2013, and to use the med to help with stopping (Chantix) I had to stop taking anti depressants. That was when I found how much weight I'd lose, both from stopping the Anti Depressants and smoking cessasion

Nunca fumé más de medio paquete al día, muchas veces fumaba medio cigarrillo y lo volvía a encender más tarde.
Dejé de fumar cigarrillos en 2013 y, para usar el medicamento que me ayudara a dejar de fumar (Chantix), tuve que dejar de tomar antidepresivos. Fue entonces cuando descubrí cuánto peso perdería, tanto si dejaba de tomar antidepresivos como si dejaba de fumar.