Antes que nada mis más cordiales saludos a la comunidad de Holos & Lotus, a mis lectores y seguidores y los miembros de la comunidad de #Hive que tengan a bien leerme.
Hoy quiero comentarles sobre una grata experiencia que me pasó hoy. Y que tiene que ver con un consejo que le di a una amiga hace unas semanas y de como ese consejo, le ayudó a cambiar su realidad, según ella misma me comentó.
Unas semanas atrás, me conseguí en el centro, con una amiga que había tenido un problema en el trabajo, al verla tan molesta y con el gran nivel de frustración que tenía, la invité a tomar un café y me senté a escucharla.
Lo primero que me di cuenta, es la necesidad que ella tenía de ser escuchada, de hecho me dio las gracias después de la reunión, no solo por haberla escuchado, sino por no haber tocado el celular mientras hablábamos. En mi caso, el cual creo es muy particular por lo que me han comentado varias personas, no toco el teléfono, cuando estoy en una reunión o compartiendo con un grupo de personas, solo lo hago si me llaman, pero jamás desatiendo a una persona que esté conmigo a causa del bendito teléfono.
Volviendo al tema, mi amiga me contó su problema y además me contó como se sentía en ese momento, y cuando hablaba conmigo, ella expresaba rabia, frustración, ira y odio, llegó a maldecir y a desearle mil males a las personas con las que había tenido el problema.
Después de que ella se desahogó, quedé un momento en silencio, esperando a ver si decía algo más, sin embargo, me pidió mi opinión de todo lo que me había dicho y de todo lo que sentía, y en ese momento, volvió con sus comentarios de ira, frustración y rabia.
Finalmente, cuando me tocó la oportunidad de hablar, inicié mi conversación de una manera muy sutil, más sabiendo, que si no elegía las palabras correctas, muy posiblemente ella tomara lo que le dijera de forma errónea o lo tergiversara. Debido a que en su molestia y en su forma de ver la vida, ella sentía que se le debía dar la razón sobre lo que expresaba.
En fin, hablamos de su problema en el trabajo y le di a conocer lo que pensaba conociendo un solo lado de la historia. Y después la llevé a la conversación que me interesaba. Mi amiga es una mujer encantadora y muy inteligente, pero siempre tiene problemas, debido a que siempre se considera superior a los demás y siempre se considera dueña de la razón y para terminar, siempre termina, enviando al universo y al mundo, pensamientos de odio, rabia, frustración e ira.
Hable con ella de esto, y le dije algo que todo el mundo sabe, pero al parecer nadie práctica, que es que todo lo que piensas y todo lo que dices, genera una energía y eso que dices y haces hoy, puede volver a ti mañana, y se lo demostré con su propia experiencia. Le dije, en todos los lugares y en todos los trabajos tienes problemas con alguna persona y tu reacción es tan fuerte que lejas a mucha gente de ti.
Ella me comentó, que ella no podía evitar esos sentimientos y que ella estaba consciente de que en esas situaciones la rabia la consumía y ella se dejaba llevar por sus emociones. Después de un tiempo, me dijo ‘‘Bueno, mi cura querido, dame la solución a los problemas’’. Ella, suele decirme cura, debido a que estuve varios años en el seminario.
Lo que le dije fue lo siguiente. —Tu mal, es el de todos nosotros, te dejas llevar por el ego y respondes a las pasiones, actúas en automático y siempre vas corriendo sobre los demás, ya que siempre quieres ser la primera, la mejor, la que manda, la que tiene el poder. Eso nos pasa a todos, y eso es el ego, y lo más importante para nosotros es aprender a dominar el ego y evitar que él nos domine.
En cuanto a los problemas, siempre vamos a tener problemas y discusiones, somos seres humanos y seres gregarios, y en un mundo diverso, hay posiciones diversas y formas de pensar diferentes, así que siempre habrá algún proceso de discusión o alguna molestia. Eso debemos tenerlo claro, y más claro aún debemos tener en cuenta, que aunque la molestia, el problema y la rabia estén ahí y no podamos hacer nada para evitarlo, lo que sí podemos hacer, es el controlar como reaccionamos al problema o la situación que se nos presente y a lo que pensamos y deseamos, después de que ese problema o situación suceda.
En cuanto, a que no puedes controlar tus pensamientos y tus malos deseos cuando te molestas, te daré un truco que nos enseñó el superior de la Casa de Filosofía en el Seminario, y es el uso de la plegaria. Ya sabes que cuando uno se molesta, la mente se va a otro lado y comienza a pensar cualquier cantidad de barbaridades y eso pasa, ya que nuestra mente está dominada por el ego. Así, que debemos buscar la forma de controlar nuestros pensamientos, para no estar pensando en cosas negativas.
La plegaria, que es el rezo, (Ojo, es diferente a la oración, en forma, aplicación y métodos) nos sirve como una suerte de mantra, para controlar los pensamientos. Y verás que cuando intentes hacerlo, en tu cabeza, mientras inicias la plegaria, te llegarán mil pensamientos de rabia, odio y mil cosas negativas, y cuando esto te suceda, sigue en tu plegaria y deja pasar ese pensamiento, no te preocupes en saber de dónde vine o dónde va, simplemente sigue en tu plegaria, mientras realizas tus actividades y así podrás mejorar tu realidad y tu relación con los demás, ya que es una excelente herramienta. —
Lo cierto, es que hoy me conseguí a mi amiga, después de varias semanas, y realmente ella estaba muy hermosa y radiante, y a diferencia de otras tantas veces, estaba llena de alegría, me dio las gracias y terminó invitándome un café. Me dijo que había cambiado bastante y que ahora entendía la razón por la que yo disfrutaba tanto caminando, me dijo, que por fin había visto lo que yo llamo, la arquitectura divina que se refleja en los árboles y en otras creaciones naturales.
Y terminó contándome, como le enseño a su prima y una de sus amigas, como utilizar la plegaría para controlar el ego y no dejarse llevar por las pasiones. Lo cierto es que este encuentro me alegró mucho y por eso me atreví a escribir este relato.
Para terminar, debo decir, que debemos tomar consciencia de la fuerza y de la energía que generan, nuestras palabras y pensamientos, muchas personas piensan aún que eso no es una realidad, sin embargo, cuando hablamos y leemos sobre la creación, sobre el ruah, y sobre la espiritualidad, estamos hablando del poder del verbo y del pensamiento.
Por eso es tan importante cuidar lo que sale de nosotros, como bien lo dice El Maestro Jesús en los evangelios.
Muchas gracias por leerme.
First of all my warmest greetings to the Holos & Lotus community, to my readers and followers and the members of the #Hive community who have the pleasure to read me.
Today I want to tell you about a pleasant experience that happened to me today. And what does it have to do with a piece of advice I gave to a friend a few weeks ago and how that advice helped her change her reality, according to her, she told me.
A few weeks ago, I got myself at the center, with a friend who had had a problem at work, seeing her so upset and with the great level of frustration she had, I invited her to have a coffee and sat down to listen to her.
The first thing I realized, is the need she had to be heard, in fact she thanked me after the meeting, not only for having listened to her, but for not having touched the cell phone while we were talking. In my case, which I think is very particular because of what several people have told me, I do not touch the phone, when I am in a meeting or sharing with a group of people, I only do it if they call me, but never neglecting a person who is with me because of the blessed phone.
Returning to the topic, my friend told me her problem and also told me how she felt at that moment, and when she talked to me, she expressed anger, frustration, anger and hatred, she even cursed and wished a thousand ills to the people with whom she had had the problem.
After she let off steam, I was silent for a moment, waiting to see if she would say anything else, however, she asked me for my opinion of everything she had said to me and everything she felt, and at that moment, she came back with her angry, frustrated and angry comments.
Finally, when I had the opportunity to speak, I started my conversation in a very subtle way, more knowing that if I didn't choose the right words, she would very possibly take what I said wrong or misrepresent it. Because in her annoyance and in her way of seeing life, she felt that she should be given the reason for what she expressed.
Anyway, we talked about his problem at work and I let him know what I thought knowing only one side of the story. And then I brought her to the conversation I was interested in. My friend is a lovely and very intelligent woman, but she always has problems, because she always considers herself superior to others and always considers herself the owner of reason and to finish, she always ends, sending to the universe and the world, thoughts of hatred, rage, frustration and anger.
I talked to her about this, and I told her something that everyone knows, but apparently no one practices, which is that everything you think and everything you say, generates an energy and what you say and do today, can come back to you tomorrow, and I proved it to her with her own experience. I told him, in every place and in every job you have problems with some person and your reaction is so strong that you read a lot of people about you.
She told me that she could not avoid these feelings and that she was aware that in these situations anger consumed her and she let herself be carried away by her emotions. After a while, he said to me, ‘Well, my dear priest, give me the solution to the problems.’ She usually calls me a priest, because I was in the seminary for several years.
What I told him was the following. —- Your evil is that of all of us, you let yourself be carried away by the ego and you respond to the passions, you act automatically and you always run over others, because you always want to be the first, the best, the one who rules, the one who has the power. That happens to all of us, and that is the ego, and the most important thing for us is to learn to master the ego and avoid it dominating us.
As for problems, we are always going to have problems and arguments, we are human beings and gregarious beings, and in a diverse world, there are diverse positions and different ways of thinking, so there will always be some discussion process or some annoyance. That we must have it clear, and even clearer we must take into account, that although the annoyance, the problem and the anger are there and we cannot do anything to avoid it, what we can do, is to control how we react to the problem or the situation that presents itself to us and to what we think and desire, after that problem or situation happens.
As for the fact that you can't control your thoughts and your bad desires when you get upset, I'll give you a trick that the superior of the Philosophy House taught us at the Seminary, and that's the use of prayer. You know that when one gets upset, the mind goes elsewhere and begins to think any number of barbarities and that happens, since our mind is dominated by the ego. So, we must find a way to control our thoughts, so that we are not thinking about negative things.
Prayer, which is prayer, (Eye, it is different from prayer, in form, application and methods) serves us as a kind of mantra, to control thoughts. And you will see that when you try to do it, in your head, while you start the prayer, a thousand thoughts of anger, hatred and a thousand negative things will come to you, and when this happens to you, keep on praying and let that thought pass, don't worry about knowing where I came from or where it's going, just keep on praying, while you do your activities and so you can improve your reality and your relationship with others, because it's an excellent tool. —
The truth is that today I got my friend, after several weeks, and she really was very beautiful and radiant, and unlike so many other times, she was full of joy, she thanked me and ended up buying me a coffee. He told me that he had changed a lot and that now he understood the reason why I enjoyed walking so much, he told me that he had finally seen what I call, the divine architecture that is reflected in trees and other natural creations.
And she ended up telling me, as I teach her cousin and one of her friends, how to use the prayer to control the ego and not get carried away by the passions. The truth is that this meeting made me very happy and that's why I dared to write this story.
To finish, I must say, that we must become aware of the force and energy generated by our words and thoughts, many people still think that this is not a reality, however, when we talk and read about creation, about the ruah, and about spirituality, we are talking about the power of the word and thought.
That is why it is so important to take care of what comes out of us, as the Master Jesus says well in the Gospels.
Thank you very much for reading me.
https://twitter.com/ronaldjmarrero/status/1774989012865888322
Estoy completamente de acuerdo contigo, cada día trato de practicar lo de las palabras, sí es verdad que lo que sale de nuestra boca y lo que pensamos tiene un impacto significativo en nuestras vidas, lo he comprobado. Nunca nada va a ser perfecto, pero si nos domina la ira... perdimos. Excelente post @osomar357 🤗.
Hola @vezo, feliz día.
En realidad, la fuerza de las palabras y de los pensamientos es enorme, mas cuando esas palabras y esos pensamientos se unen a un sentimiento, sea este positivo o negativo.
De hecho, vincular lo dicho, lo pensado y lo sentido, es una de las herramientas más poderosas de la oración como tal.
Finalmente, si aprendemos a dominar el ego y tranquilizar nuestros pensamientos, no dejándonos llevar por las benditas respuestas automáticas y tomando consciencia de nuestros actos, la vida va a cambiar para bien.
Gracias por el comentario, me alegra te haya gustado el post.
Cuando aprendemos a controlar más nuestras emociones, se refleja en el alma, el espíritu y en la actitud. Es una de las transformaciones más bonitas que tenemos porque nos ayuda a ver la ida y las relaciones desde otra perspectiva. Saludos amigo.
Hola mi bella @antoniarhuiz, muchas gracias por el comentario.
Y efectivamente tienes razón, el aprender a controlar las emociones, nos ayuda a crecer, a madurar y a ser, mejores personas.
!ALIVE
@antoniarhuiz! You Are Alive so I just staked 0.1 $ALIVE to your account on behalf of @ osomar357. (2/10)
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