[ESP/ ENG] Iniciativa: ¿Cómo Cultivo la Amabilidad? / Initiative: How do I cultivate kindness?

The famous French thinker Voltaire used to say: “Kindness is a quality based on intelligence.” That is, a person who is not distinguished by intelligence cannot be nice, and a kind person is necessarily an intelligent person, who knows how to win the love of people around him. Kindness and good treatment with people are among the virtues that open the mind, enrich human relations and spread peace among peoples.

And if we look from a scientific point of view, we find that there are a number of studies that have proven that a kind person does not only make others happy, but also makes himself happy, perhaps without knowing or intending to do so. The results of these studies are a definitive response to everyone who seeks happiness in receiving, rather than looking for happiness in giving. What we mention here is only some of these studies.

Man is born kind from the cradle:

A few hours after they are born, babies are sensitive and sympathetic to the grief of others. It is sufficient for the infant to hear the crying of another infant so that he too begins to cry, and his crying becomes more intense if he hears a recording of the sound of his own crying. Therefore, the American researchers who carried out this study concluded that kindness or compassion for others, even if it can be stimulated in a child through upbringing, is also an instinctive thing in the soul of every human being born with him at birth.

Kindness begets kindness:

Have you ever read that video games can affect a child's good behavior and treatment of others? Yes, this is correct. In an experiment conducted in Japan (published in Psychological Sans, 2009), scientists alternately suggest violent, antisocial, and neutral third-party electronic games to a group of children between the ages of 12 and 16, and then they measured the degree to which the children were receptive. The difference was clear and beyond doubt. Children who played social and participatory games got the highest scores in kindness and kindness than others.

Finally, one of the most important rules of kindness is to help others and provide them with a helping hand when needed, and this assistance can be simple assistance such as collecting garbage bags for a neighbor and throwing them in the garbage bin, or buying some needs for a friend who may not be able to go to the store himself, or washing dishes instead of Your mother, and other actions that may seem simple but express a person's kindness and love for others.

Image Source

---

Spanish

El famoso pensador francés Voltaire solía decir: “La amabilidad es una cualidad basada en la inteligencia”. Es decir, una persona que no se distingue por la inteligencia no puede ser simpática, y una persona bondadosa es necesariamente una persona inteligente, que sabe ganarse el cariño de las personas que le rodean. La amabilidad y el buen trato con las personas están entre las virtudes que abren la mente, enriquecen las relaciones humanas y difunden la paz entre los pueblos.

Y si lo miramos desde un punto de vista científico, encontramos que hay una serie de estudios que han demostrado que una persona amable no solo hace felices a los demás, sino que también se hace feliz a sí mismo, quizás sin saberlo o sin tener la intención de hacerlo. Los resultados de estos estudios son una respuesta definitiva a todos aquellos que buscan la felicidad en recibir, en lugar de buscar la felicidad en dar. Lo que mencionamos aquí es solo algunos de estos estudios.

El hombre nace bondadoso desde la cuna:

Unas pocas horas después de nacer, los bebés son sensibles y compasivos con el dolor de los demás. Es suficiente que el infante escuche el llanto de otro infante para que él también comience a llorar, y su llanto se vuelve más intenso si escucha una grabación del sonido de su propio llanto. Por lo tanto, los investigadores estadounidenses que realizaron este estudio concluyeron que la bondad o la compasión por los demás, incluso si se puede estimular en un niño a través de la crianza, también es algo instintivo en el alma de cada ser humano que nace con él al nacer.

La bondad engendra bondad:

¿Ha leído alguna vez que los videojuegos pueden afectar el buen comportamiento de un niño y el trato hacia los demás? Si eso es correcto. En un experimento realizado en Japón (publicado en Psychological Sans, 2009), los científicos sugieren alternativamente juegos electrónicos de terceros violentos, antisociales y neutrales a un grupo de niños de entre 12 y 16 años, y luego miden el grado en que los niños fueron receptivos. La diferencia era clara y fuera de toda duda. Los niños que jugaron juegos sociales y participativos obtuvieron las puntuaciones más altas en amabilidad y amabilidad que los demás.

Finalmente, una de las reglas más importantes de la amabilidad es ayudar a los demás y brindarles una mano amiga cuando sea necesario, y esta ayuda puede ser una simple ayuda, como recoger bolsas de basura para un vecino y tirarlas al basurero, o comprar algunas. necesidades de un amigo que tal vez no pueda ir a la tienda él mismo, o lavar los platos en lugar de tu madre, y otras acciones que pueden parecer simples pero que expresan la bondad y el amor de una persona por los demás.

Image Source