Ser amable, considerarte a ti mismo y a los demás

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Calma y turbulencia

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La cuestión de ser vulnerables

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Leer es transformar-se

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Una pregunta que aparece en consulta, y que te puedes hacer a ti mism@

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Que la vida valga la pena 🌼

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Te comparto un ejercicio del último curso que tomé en el 2024✍️

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Comparación y autocrítica, tormentas para nuestra paz

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Dos cosas que decirte el último día del año (Una es un ejercicio de gratitud para hoy)

El sonido de las suelas de los zapatos sobre el piso de parqué