SEHAT ITU WAJIB

avatar
(Edited)

Sudah empat hari aku bekerja dan saya masih tetap semangat untuk hari yang ke lima ini, sebagai seorang perantauan saya harus bisa berhemat dan selalu sehat. Dua faktor ini selalu saya utak-atik setiap saya mau keluarkan uang saya.

Seperti menu sarapan kemarin saya hanya dengan segelas kopi, rokok dan roti kering saja, pokoknya menu yang laki-laki banget dan tidak kenal yang namanya ribet.

Ternyata itu bukan pilihan yang baik teman, efek dari zat kafein adalah pemacu detak jantung lebih cepat andaikan badan kita masih nol nutrisi lalu apa yang bisa di pacu?

Begitu juga dengan udara bersih pagi hari yang baik untuk kesehatan jantung kenapa malah saya racuni jantung dengan nikotin tembakau?

Tidak ada kata terlambat untuk kearah yang baik, demi tenaga super saya, saya harus isi perut saya dengan sarapan pagi. Karena di Bekasi saya tidak bersama istri, warung makan pinggir jalan yang saya andalkan setiap hari.


h

Jarak warung makan dan rumah saya sekitar 50 meter jadi untuk ke sana saya bisa jalan kaki saja. Walaupun dekat ternyata masih ada saja pemandangan indah yang terlewat saya dan sekarang aku menyadarinya untuk memfoto buat anda dan terimakasih banyak atas waktunya,bye.



0
0
0.000
2 comments
avatar

Kesehatan perlu di jaga salah satunya dengan makan teratur cukup nutrisi. Thank you.

0
0
0.000
avatar

Dan TUGAS (turu gasik/tidur cepat)

0
0
0.000