EN-ES-PT Talk-It-Out: burnout again

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To my always friends in the FreeCompliments community, my best regards!

This week I went through a day of goodbyes.

A long time ago I posted on this community's theme day Talk-it-out about a case of bournout that occurred with a colleague and how we failed to observe the small signs that were present.

Well, my eyes have become more attentive since then and very easily I was able to identify another critical situation developing.

Another colleague had a series of events that left her in a really critical situation. Even with long-term psychological support, she chose to completely remove herself from the work environment.

And finally she left, to another city, to another state, to another region of Brazil, and is currently in transit. Her ultimate goal is more than a thousand four hundred kilometers away.

This great distance has its symbolic value.

It's insane that you realize that the work environment makes people sick!

Does this only happen here?
How did the world become an unhealthy place?
Are these still reflections of the pandemic?

I don't know what's happening, I don't have any answers. I can only make my diagnosis, limited to my little and recent experience, experiencing the suffering that my colleagues go through.

I honestly question how I have followed my path and protected myself from the terrible adverse effects that work environments may have trying to inflict on me. I must have noticed the small attacks we receive every day.

Insensitive, perhaps?

Or armored? Whereby?
I don't know.

The most sensitive people
collapse first!

I need to start thinking about ways to eliminate the oppressive vices of the work environment, who knows, maybe I will be able to help other people overcome the conditions to which we are imposed.

One thing that caught my attention is that while my friend and former co-worker continues her journey towards her new challenge, we can see that the flame of life is lighting up again.

In each publication she makes we can clearly see that the hope for better days still exists. That the desire to contribute, to grow, still persists. Of course, it's a trip! Somehow, it's a fleeting moment that induces us to have joy! Vacation!

If these signs continue, persist, how can anyone doubt that the work environment is indeed oppressive? Yes, there are people who do not believe in illnesses triggered by the work environment. Some even admit to talking about mental health.

And those of you who have read this far, have you had experience with burnout and other mental health situations related to your job?

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Aos meu sempre amigos da comunidade FreeCompliments, minhas melhores saudações!

Essa semana passei por um dia de despedidas.

A muito tempo eu postei no dia temático desta comunidade Talk-it-out sobre um caso de bournout ocorrido com uma colega e como deixamos de observar os pequenos sinais que estavam presentes.

Pois bem, meus olhos ficaram mais atentos desde então e com muita facilidade fui capaz de identificar outra situação crítica se desenvolvendo.

Outra colega acumulou uma série de acontecimentos que a deixaram em uma situação realmente crítica. Mesmo com acompanhamento psicológico por longa data, ela optou por se afastar completamente do ambiente de trabalho.

E finalmente ela partiu, para outra cidade, para outro estado, para outra região do Brasil, e está em trânsito neste momento. Seu objetivo final fica a mais de mil e quatrocentos quilômetros de distância.

Essa grande distância tem seu valor simbólico.

É insano você perceber que o
ambiente de trabalho adoece as pessoas!

Será que isso só acontece aqui?
Como o mundo se tornou um lugar insalubre?
Ainda são reflexos da pandemia?

Eu não sei o que anda a acontecer, não trago nenhuma resposta. Só posso fazer meu diagnóstico, limitado à minha pouca e recente experiência, vivenciando o sofrimento pelo qual passam meus colegas.

Me questiono, sinceramente, como tenho seguido meu caminho e me protegido dos efeitos adversos terríveis que os ambientes de trabalho possam ter tentando me infligir. Eu se quer devo ter percebido as pequenas agressões que recebemos todos os dias.

Insensível, talvez?

Ou blindado? Pelo quê?
Não sei.

As pessoas mais sensíveis
colapsam primeiro!

Preciso começar a pensar em formas de anular os vícios opressores do ambiente de trabalho, quem sabe assim conseguirei ajudar outras pessoas a superar as condições a que somos impostos.

Uma coisa que me chamou muita atenção é que enquanto minha amiga e ex-colega de emprego segue sua viagem rumo ao seu novo desafio conseguimos perceber que a chama da vida vai se acendendo novamente.

Em cada publicação que ela faz podemos claramente perceber que a esperança de dias melhores ainda existe. Que a vontade de contribuir, de crescer, ainda persiste. Claro, é uma viagem! De alguma forma, é um momento passageiro que nos induz à ter alegria! Férias!

Se esses sinais continuarem, persistirem, como alguém pode duvidar que o ambiente de trabalho de fato é opressor? Sim, existem pessoas que não acreditam em doenças desencadeadas pelo ambiente de trabalho. Algumas seque admitem falar em saúde mental.

E vocês que leram até aqui, tiveram experiências com bournout e outras situações de saúde mental relacionada ao seu emprego?

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A mis amigos de siempre en la comunidad FreeCompliments, ¡mis mejores saludos!

Esta semana pasé por un día de despedidas.

Hace mucho tiempo publiqué en el día temático de esta comunidad Háblalo sobre un caso de bournout que ocurrió con un colega y cómo no observamos las pequeñas señales que estaban presentes.

Bueno, desde entonces mis ojos se han vuelto más atentos y muy fácilmente pude identificar otra situación crítica que se estaba gestando.

Otra compañera tuvo una serie de hechos que la dejaron en una situación realmente crítica. Incluso con apoyo psicológico a largo plazo, optó por alejarse por completo del entorno laboral.

Y finalmente se fue, a otra ciudad, a otro estado, a otra región de Brasil, y actualmente está en tránsito. Tu objetivo final está a más de mil cuatrocientos kilómetros de distancia.

Esta gran distancia tiene su valor simbólico.

¡Es una locura que te des cuenta de que el ambiente de trabajo
enferma a la gente!

¿Esto sólo sucede aquí?
¿Cómo se convirtió el mundo en un lugar insalubre?
¿Siguen siendo estos reflejos de la pandemia?

No sé qué está pasando, no tengo respuestas. Sólo puedo hacer mi diagnóstico, limitado a mi pequeña y reciente experiencia, experimentando el sufrimiento que atraviesan mis compañeros.

Sinceramente me cuestiono cómo he seguido mi camino y me he protegido de los terribles efectos adversos que los entornos laborales puedan tener intentando infligirme. Debo haber notado los pequeños ataques que recibimos todos los días.

¿Insensible, tal vez?

¿O blindado? ¿Por lo que?
No sé.

¡Las personas más sensibles
se derrumban primero!

Necesito empezar a pensar en formas de eliminar los vicios opresivos del entorno laboral, quién sabe, tal vez pueda ayudar a otras personas a superar las condiciones a las que nos imponen.

Algo que me llamó la atención es que mientras mi amiga y ex compañera de trabajo continúa su camino hacia su nuevo desafío, podemos ver que la llama de la vida se enciende nuevamente.

En cada publicación que realiza podemos ver claramente que la esperanza de días mejores aún existe. Que aún persiste el deseo de aportar, de crecer. ¡Por supuesto que es un viaje! ¡De alguna manera, es un momento fugaz que nos induce a tener alegría! ¡Vacaciones!

Si estos signos continúan, persisten, ¿cómo puede alguien dudar de que el ambiente de trabajo es efectivamente opresivo? Sí, hay personas que no creen en las enfermedades provocadas por el entorno laboral. Algunos incluso admiten hablar de salud mental.

Y aquellos de ustedes que han leído hasta aquí, ¿han tenido experiencia con entrenamiento y otras situaciones de salud mental relacionadas con su trabajo?

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