RE: [PL / ENG] My Actifit Report Card: June 8 2025

Ataraksja - normalne na każdym etapie, maratończycy też to mają. Mózg się nudzi, człowiekowi się nie chce, trzeba po prostu wyjść i to zrobić :P. Samo się nie zrobi, tak jak obiad i porządki. Słuchanie muzyki niektórym pomaga, ale też trzeba uważać, bo oddech staje się nieregularny i człowiek dodatkowo się rozleniwia. A co do biegania, jak u mnie w końcu ustabilizuje się temperatura, zainstaluję sobie Stravę :).