You are viewing a single comment's thread:
RE: [PL / ENG] My Actifit Report Card: June 8 2025
Ja mam tak, że nie lubię biegać przed bieganiem i na początku biegania, ale już w trakcie jest suuuuper, a potem znowu nie lubię :D
0E-8 BEE
You are viewing a single comment's thread:
Ja mam tak, że nie lubię biegać przed bieganiem i na początku biegania, ale już w trakcie jest suuuuper, a potem znowu nie lubię :D
To musisz się skupić na fazie suuuuper 😉
View more
Ataraksja - normalne na każdym etapie, maratończycy też to mają. Mózg się nudzi, człowiekowi się nie chce, trzeba po prostu wyjść i to zrobić :P. Samo się nie zrobi, tak jak obiad i porządki. Słuchanie muzyki niektórym pomaga, ale też trzeba uważać, bo oddech staje się nieregularny i człowiek dodatkowo się rozleniwia. A co do biegania, jak u mnie w końcu ustabilizuje się temperatura, zainstaluję sobie Stravę :).
View more