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RE: My Actifit Report Card: April 25 2026
Achte beim Laufen auf die Feinstaubbelastung.
Das ist nicht zu unterschätzen.
Als wir noch in der Stadt wohnten ( ca. 200' Einwohner) haben wir sogar aufs Radfahren verzichtet.
Anschließend gab's immer Kopfschmerzen.
Aber die Belastungen sind ja immer Okay 🤮😉
Langsames und tiefes Einatmen hilft auch den Puls zu beruhigen.
Viel Spaß weiterhin.
LG.
!Meme
!BBH
0.04332760 BEE
Wir wohnen ja ziemlich ländlich (14.000 Einwohner) und bei uns sind die Werte fast immer im grünen Bereich.
!BEER
Wir sind nach Friesland gezogen und haben uns echt verbessert.
Ist nicht zu vergleichen.
Wesentlich besser als vorher.
!BBH