Mensaje diario de 5 minutos. La Reflexión en los Momentos Críticos. Esp/En.

Fuente/Source:



Pront: Masticarlo bien.

Hay momentos en la vida en los que nos enfrentamos a ciertas situaciones y circunstancias inesperadas, debido a los diferentes avatares que nos da el día a día en el trabajo, la casa, la comunidad donde vivimos y hasta en las redes sociales donde hacemos vida.

Y en esas situaciones, uno se enfrenta a realidades, actitudes y emociones encontradas y conflictivas, que, si uno no las domina bien, pueden terminar generando un rompimiento, un altercado y hasta un conflicto innecesario. Más si uno se deja llevar por el ego, y no domina sus pasiones, en los momentos críticos.

Por eso, en las discusiones y en las ocasiones donde uno debe tomar posiciones y marcar límites, debe estar muy tranquilo espiritualmente para no dejarse llevar por las emociones. Ya que de suceder esto, uno puede terminar después arrepintiéndose de las acciones que tomó en un momento de rabia o ira.

Y esto pasa siempre, si uno se deja llevar por las pasiones y actúa de manera automática y de manera irracional en el momento de estar molesto.

Siempre en situaciones difíciles, uno debe tomar la realidad que enfrenta, como si fuera un trozo de carne en el almuerzo, ya que si uno trata de comer un trozo de carne sin masticarlo bien, lo más seguro es que termine ahogado, o haciendo una escena, por tratar de tragar algo que se debe masticar bien antes de ingerir.

Y lo mismo pasa en la vida, hay situaciones que son muy duras y molestas, en las que a uno le provoca actuar de manera impulsiva o violenta, para dar una respuesta. Pero si uno se controla, y mastica bien la situación, podrá tragarla, sin que la misma le caiga mal o le cause problemas posteriores.

Por eso, siempre debemos discernir y meditar todo aquello que vamos a hacer en los momentos fuertes. Y pensar, que en esos momentos, uno no tiene el control de sí mismo, sino que lo domina la rabia o la ira, lo mejor es alejarse y no tomar ninguna decisión o acción, a menos que sea un hecho inevitable e ineludible, que amerite una respuesta inmediata, como un ataque físico.

Pero de no ser así, lo mejor es alejarse con la idea, de poder tomar la mejor postura o respuesta ante un hecho que se presente, teniendo así la seguridad, de que la respuesta que uno da, es la mejor, ya que fue meditada y pensada, sin la presión del momento conflictivo o inoportuno.

Muchas gracias, por leerme.

Si quieres participar en este contenido puedes hacerlo aquí

Invito a participar a: @esbat, @alicia2022, @nahueldare3627, @akrros.




cierre__post_Peakd.png


To Read in English


Fuente/Source:



5-minute daily prompt: Reflection in Critical Moments.


Pront: Chew it well.

There are moments in life when we face certain unexpected situations and circumstances, due to the different avatars that day-to-day gives us at work, at home, in the community where we live and even on social networks where we make life.

And in these situations, one is faced with conflicting realities, attitudes and emotions, which, if one does not master them well, can end up generating a break, an altercation and even an unnecessary conflict. More so if one lets oneself be carried away by the ego, and does not master one's passions, at critical moments.

Therefore, in discussions and on occasions when one must take positions and set limits, one must be very calm spiritually so as not to get carried away by emotions. Since if this happens, one may end up later regretting the actions one took in a moment of rage or anger.

And this always happens, if one gets carried away by passions and acts automatically and irrationally at the moment of being upset.

Always in difficult situations, one must take the reality one faces, as if it were a piece of meat at lunch, because if one tries to eat a piece of meat without chewing it well, he will most likely end up choking, or making a scene, by trying to swallow something that must be chewed well before ingesting.

And the same thing happens in life, there are situations that are very hard and annoying, in which one is provoked to act impulsively or violently, to give an answer. But if you control yourself, and chew the situation well, you will be able to swallow it, without it falling ill or causing you later problems.

Therefore, we must always discern and meditate on everything that we are going to do in strong moments. And to think, that in those moments, one is not in control of oneself, but is dominated by rage or anger, it is best to walk away and not take any decision or action, unless it is an inevitable and inescapable fact, which warrants an immediate response, such as a physical attack.

But if not, it is best to walk away with the idea of being able to take the best position or response to an event that arises, thus having the assurance that the answer one gives is the best, since it was meditated and thought out, without the pressure of the conflicting or inopportune moment.

Thank you very much, for reading me.

If you want to participate in this content you can do it aquí

I invite to participate: @esbat, @alicia2022, @nahueldare3627, @akrros.


Translated by Yandex.com




cierre__post_Peakd.png

0.11383223 BEE
2 comments

Lo mejor en estos casos es hacer una pausa consciente. No reaccionar sino accionar. Es bueno esperar, y tal como lo dices meditar y luego la respuesta será la indicada. Gracias por tu reflexión.

0.00000000 BEE

Hola @monicalandaeta, si lo mejor en esos casos es siempre, respirar y apartarse de la situación, y si uno no puede separarse, tratar de hacer todo lo posible para no dejarse llevar al juego y al nivel de la otra persona.
Muchas veces, gana uno más haciendo silencio, aunque el ego salga lastimado, que enfrentando una pelea.
Muchas gracias por el comentario.

0.00000000 BEE

Bine dice el dicho: "No prometas cuando estes alegre, NO RESPONDAS CUANDO ESTÉS ENOJADO y no decidas cuando estés triste."

Reconocer las emociones al momento de hablar o responder nos puede evitar muchos problemas, sobre todo cuando es la visceralidad la que quiere hablar por nosotros, ciertamente, lo mas maduro, y esto vaya que toma trabajo entender, es tal como lo dices, retirarse, analizar bien el contexto y decidir cual será la mejor respuesta.

Gracias por tu publicación bro, esta excelente, te dejo un gran abrazo ;)

!WINEX
!HUESO
!IDD
!HUG

0.00000000 BEE

Uses: 2/6
!LUV

0.00000000 BEE