The Circle Of Pain {EN/PT}


Responsibility or Excuse? Breaking the Circle of Pain


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You know when someone throws a rock into a lake? The stone sinks, but the waves it creates travel far, touching everything on the shore. I think pain sometimes works the same way. Someone hits us with a "stone," a wound, and even after that person leaves, the waves of that pain continue to spread and, without us realizing it, end up reaching other people in our lives. In other words, thanks to a problem that has already passed, people continue to hurt each other. (It's like the cycle of hatred in Naruto or Attack on Titan).

So there's the question, central to this theme: can we be blamed for the waves our pain creates? If a hurt person ends up hurting another, does the fact that they were the first victim serve as an excuse? It's a complicated subject, and I don't think there's an easy answer.

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Pain as a Lens: Why Do Hurt People Hurt?

I think the first thing we need to understand is that no one intentionally passes on pain, at least not most of the time. When we're truly hurt, whether by betrayal, loss, or harsh criticism, it's as if we start wearing glasses with cracked lenses. We start to see the world, people, and situations through that pain (if you've watched Attack on Titan, think of the Titan eating Eren's mother).

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It's almost a defense mechanism gone wrong. The person who's been betrayed becomes suspicious of everyone, always expecting the worst. The person who's been constantly criticized becomes hypercritical of others, pointing out flaws before they can point out their own. They're not doing this out of malice, but because their wound has taught them that the world is a dangerous place and that this is the only way to protect themselves.

They're reacting to old pain in a new situation. The problem is, the person in front of them, in the present, has nothing to do with it. And it's she who ends up getting hit by the waves (like certain people in Attack on Titan, for example. I'm using this a lot because it's easier for me to give a clearer example, at least for those who have seen it).

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The Big Question: Responsibility or Excuse?

And here we come to the most difficult point. Understanding why someone hurt us is one thing. Using that reason to say they're not to blame is another, completely different thing.

In my opinion, the answer is clear: yes, the person is 100% responsible.

Our past pain explains our reactions, but it doesn't justify our actions. Understanding where someone's wound comes from helps us empathize, to view the situation with more compassion. But when that person's actions hurt an innocent third party, the responsibility is entirely theirs (let's say you come home tired from school or work and take it out on your family).

Thinking that our pain gives us a "free pass" to be rude, suspicious, or cruel to others is a recipe for never healing the original wound. It's staying stuck in the victim role forever. True growth begins when we look at our own pain and say, "Okay, this happened to me, it was horrible, but the responsibility for not letting this pain poison my life and the lives of others is mine" (that's why Armin is based).

Ultimately, the rock that hit you wasn't your fault. But the ripples you choose to make from there are your responsibility.


Is the Path to Forgiveness Possible?

So, can someone who hurt you because of their trauma be forgiven?

I think forgiveness, in this case, is more of a process for us than for the other person. Forgiving might not mean saying, "It's okay, it wasn't your fault." Maybe forgiveness means understanding the whole story (the rock that hit the person) and, even so, choosing not to carry the weight of the pain they caused us.

It's an act of liberation. You acknowledge that the person hurt you through their wound, but you refuse to let that pain continue its cycle within you. Forgiving is breaking the chain. It doesn't necessarily mean having the person back in your life. It just means you no longer carry the weight of their hurt. You let their rock sink, not letting the waves take you with it.

It's a difficult cycle to break, no doubt. But what about you? Do you think past pain can be an excuse? And is forgiveness, in this case, possible or impossible? I'd really like to know your thoughts on this.

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Responsabilidade ou Desculpa? Quebrando o Círculo da Dor


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Sabe quando alguém joga uma pedra num lago? A pedra afunda, mas as ondas que ela cria vão longe, tocando tudo na margem. Acho que a dor, às vezes, funciona do mesmo jeito. Alguém nos atinge com uma "pedra", uma ferida, e mesmo depois que a pessoa vai embora, as ondas daquela dor continuam se espalhando e, sem a gente perceber, acabam atingindo outras pessoas na nossa vida, ou seja, graças a um problema que ja passou as pessoas continuam ferindo umas as outras. (é tipo o ciclo de ódio de naruto ou Attack on Titan).

Aí fica a pergunta, central desse tema: a gente pode ser culpado pelas ondas que a nossa dor cria? Se uma pessoa ferida acaba ferindo outra, o fato de ela ter sido a primeira vítima serve como desculpa? É um assunto complicado, e acho que não tem resposta fácil.

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A Dor como Lente: Por que Pessoas Feridas Ferem?

Acho que a primeira coisa que a gente precisa entender é que ninguém passa uma dor pra frente de propósito, pelo menos não na maioria das vezes. Quando a gente se machuca de verdade, seja por uma traição, uma perda, ou uma crítica muito dura, é como se a gente passasse a usar um óculos com a lente trincada. A gente começa a ver o mundo, as pessoas e as situações através daquela dor (se assistiu attack on titan pensa no titã comendo a mãe do Eren).

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É quase um mecanismo de defesa que dá errado. A pessoa que foi traída se torna desconfiada com todo mundo, esperando sempre o pior. A pessoa que foi constantemente criticada se torna supercrítica com os outros, apontando falhas antes que apontem as dela. Ela não está fazendo isso por maldade, mas porque a ferida dela a ensinou que o mundo é um lugar perigoso e que essa é a única forma de se proteger.

Ela está reagindo à dor antiga em uma situação nova. O problema é que a pessoa que está na frente dela, no presente, não tem nada a ver com isso. E é ela quem acaba sendo atingida pelas ondas (caso de certas pessoas em Attack on Titan por exemplo, estou usando bastante isso, porque pra mim é mais facil de dar esse exemplo meio claro, pelo menos pra quem ja viu).

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A Grande Pergunta: Responsabilidade ou Desculpa?

E aqui chegamos no ponto mais difícil. Entender o porquê de alguém nos machucar é uma coisa. Usar esse porquê para dizer que a pessoa não tem culpa é outra, completamente diferente.

Na minha opinião, a resposta é clara: sim, a pessoa é 100% responsável.

A nossa dor do passado explica nossas reações, mas ela não justifica nossas ações. Entender de onde vem a ferida de alguém nos ajuda a ter empatia, a olhar para a situação com mais compaixão. Mas no momento em que a ação dessa pessoa machuca um terceiro inocente, a responsabilidade é inteiramente dela (vamos supor voce chegando cansado dos estudos ou do trabalho e descontando na sua família).

Achar que a nossa dor nos dá um "passe livre" para sermos rudes, desconfiados ou cruéis com os outros é a receita para nunca curar a ferida original. É ficar preso no papel de vítima para sempre. O verdadeiro crescimento começa quando a gente olha pra nossa própria dor e diz: "Ok, isso aconteceu comigo, foi horrível, mas a responsabilidade de não deixar essa dor envenenar minha vida e a vida dos outros é minha" (por isso o Armin é based).

No fim das contas, a pedra que te acertou não foi sua culpa. Mas as ondas que você escolhe fazer a partir daí, essas sim, são sua responsabilidade.


O Caminho do Perdão é Possível?

Então, uma pessoa que te machucou por causa do trauma dela pode ser perdoada?

Acho que o perdão, nesse caso, é um processo mais para nós do que para o outro. Perdoar talvez não seja dizer "tá tudo bem, você não teve culpa". Talvez o perdão seja a gente entender a história toda (a pedra que atingiu a pessoa) e, mesmo assim, escolher não carregar o peso da dor que ela nos causou.

É um ato de libertação. Você reconhece que a pessoa te feriu a partir da ferida dela, mas você se recusa a deixar que essa dor continue o ciclo em você. Perdoar é quebrar a corrente. Não significa necessariamente voltar a ter a pessoa na sua vida. Significa apenas que você não vai mais carregar o peso da mágoa. Você deixa a pedra dela afundar, sem deixar que as ondas te levem junto.

É um ciclo difícil de quebrar, sem dúvida. Mas e pra você? Acha que a dor do passado pode ser uma desculpa? E o perdão, nesse caso, é possível ou é impossivel? Queria muito saber o que você pensa sobre isso.

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3 comments

Boa mano, não é porque algo aconteceu no passado com a gente, que isso nos dá direito de ser rude com outras pessoas, devemos sempre tentar ser gentis, algumas pessoas são ruins com a gente, mas nao quer dizer que a próxima pessoa será ruim também.

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Isso aí shift!!! Tmj :)

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feshow eh nois

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