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RE: Von Hitze, Wind und Wahnsinn
Danke für Deine Tipps. ;-)
Achtung: Es gibt einige Orte auf der Erde wo es deutlich heißer wird und wo Menschen leben und arbeiten - auch draußen. Nicht immer mit Klimaanlagen. Sie haben sich angepasst, durch Bauweise und alternativen Kühltechniken, wo es keinen Strom gibt. Auch ihr Körper hat sich angepasst, für die ist das normal. Wenn man genügend trinkt und es nicht zu hohe Luftfeuchtigkeit hat, dann regelt der Körper das mit Schweiß und Verdunstungskälte. (Es gibt sogar Messgeräte die die Kühlgrenztemperatur messen, damit man sich dann aktiv kühlen kann, wenn es draußen nicht mehr möglich ist) Die innere Körpertemperatur bleibt auf Normalniveau, solange der Körper seine Strategien anwenden kann. Bei Hitze von Außerhalb kann der Körper das regeln, man kann auch in die 100° Sauna ohne dass das Blut kocht. Fieber ist das innere Thermostat, das der Körper hochfährt um Erreger zu bekämpfen. Er ist dann auch schon geschwächt und ja das kann irgendwann gefährlich werden.
Klar gibt es wärmere Orte und zum Teil haben sich Menschen angepasst, aber eher durch bestimmte Sachen wie Kleidung. Der Körper selber ist nun nicht so extrem angepasst, ja ein wenig aber auch nur begrenzt. Manche halten hitze besser aus.
Und man muss da aber eben auch betrachten welche Luftfeuchtigkeit dort herrscht.
Mancheorrs sind 22 Grad für mich schon echt zu warm, anderorts friere ich schon fast bei der Temperatur.
Die 100 Grad hast du in der Sauna, da wo es sehr trocken ist und somit der Schweiß verdubsten kann und den Körper kühlt, da kann man auch etwas länger verweilen.
Anders im Dampfbad, hier werden so 15-20 min. Empfohlen, mehr kann schädlich sein für den Kreislauf.
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