RE: Aprendiendo sobre el Autocuidado en mi profesión ♡ [ESP-ENG]

Para mi las mamás son unas superheroínas, sé que sacar tiempo es difícil, intentarlo y lograrlo en la medida de las posibilidades es admirable 😱
Ese tipo de ejercicios son muy buenos Eli, ayudan a regular el Sistema Nervioso y a que uno se sienta en paz y calma. Lo mismo la música 💗 Se aprovecha con esas canciones de llorar por lo que uno siente y hasta lo que no, jejeje.
Gracias... lo sé, continúo aprendiendo, sobre todo porque es una profesión con mucha carga emocional. Un abrazo para ti!