RE: The things I do for myself // As coisas que faço por mim (EN/PT-BR)

A saúde mental nos nossos dias cada vez tem mais importância, devemos estar atentos aos sinais dos que nos são mais próximos dão para os ajudar mas temos também de olhar para nós e vermos se precisamos de ajuda e se precisarmos devemos pedir ajuda o mais rápido possível.