Cuando se te dificulte leer...

Algunas personas batallan con instaurar el hábito de la lectura en sus vidas, aunque realmente sea una actividad que disfruten. Por múltiples razones presentan dificultades para, finalmente, leer. Algunas de ellas estarán relacionadas al ámbito emocional. Leer requiere de un espacio mental para poner atención, concentrarnos en esa actividad, entender lo que allí estpa sucediendo, imaginar, procesar, interpretar, etcétera. En ocasiones podemos llegar a sentir que nuestras emociones (por situaciones internas o externas) lo nublan todo, y es en esos casos, puede que sea un poco difícil leer (aunque para algunas personas también esta actividad puede funcionar como una vía de escape y logran atender a ella bastante bien). Sea como fuere, el primer paso es preguntarte qué es lo que hace que te sea díficil leer. ¿Séran pensamientos, emociones, recuerdos, sensaciones que quizás no son tan agradables como "podría estar haciendo otra cosa más productiva". O se trata más bien de elementos externos a ti, como los espacios, el acceso a la literatura, el tiempo...

Some people struggle with establishing the habit of reading in their lives, even though it is an activity they really enjoy. For many reasons they have difficulties to finally read. Some of them are related to the emotional sphere. Reading requires mental space to pay attention, concentrate on the activity, understand what is happening there, imagine, process, interpret, and so on. Sometimes we may feel that our emotions (due to internal or external situations) cloud everything, and in those cases, it may be a little difficult to read (although for some people this activity can also function as an escape route and they manage to attend to it quite well). Be that as it may, the first step is to ask yourself what it is that makes it difficult for you to read. Is it thoughts, emotions, memories, sensations that are perhaps not as pleasant as “I could be doing something else more productive”. Or is it more about elements external to you, such as spaces, access to literature, time?