You are viewing a single comment's thread:
Det er svære hvis du har skader i forvejen ja :/
Jeg er lidt bekymret for mit knæ, har en lille gammel skade :D Nu må vi se jeg kan holde til det :D
Det er ville 100% være godt for dig, men altså. At gå 30min dagligt ville også være godt jo, behøver ikke at være løb :D
Det hjælper ikke at gå. Det gør jeg faktisk rimelig ofte 😅
!BBH
View more