(DE/EN) Grow 2 Help - My progress on Hive, Personal Development and Wellbeeing - June 2024

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Picture made with canva.com, using free pictures from pixabay of claudia14 and seagul as well as ressources from @hivebuzz

Intro

Meinen Delphinstatus habe ich am 01. Mai bereits erreicht. Zeit für ein neues Motto.

Bis zum Orca ist es noch lange hin. Da habe ich mir überlegt, was meine Hive-Präsenz eigentlich ausmacht.

Angefangen habe ich hier mit Splinterlands und der Frage, ob man finazielle Freiheit mit Play2Earn Games erreichen kann. Bisher ist diese Frage klar mit nein zu beantworten.

Inzwischen bin ich aber nicht mehr wegen der Games auf Hive, sondern wegen der Menschen hier. Mit @hive.helps habe ich meine Leidenschaft anderen zu helfen bereits auf die Blockchain transferiert.

Aber auch außerhalb von @hive.helps gibt es Möglichkeiten anderen zu helfen. Daher soll fürs Erste Grow2Help mein Motto sein.

An den Zielen wird sich nichts ändern. Ich werde diese konsequent weiter verfolgen und Euch dabei auf dem neuesten Stand halten.

Intro

I have already achieved my dolphin status on 1st of May. Time for a new motto.

There's still a long way to go until orca. So I thought about what my hive presence actually consists of.

I started with Splinterlands and the question of whether you can achieve financial freedom with Play2Earn Games. So far, the answer to this question has clearly been no.

In the meantime, however, I'm no longer here on Hive because of the games, but because of the people. With @hive.helps, I have already transferred my passion for helping others to the blockchain.

But there are also opportunities to help others outside of @hive.helps. So for now, Grow2Help will be my motto.

The goals will not change. I will continue to pursue them consistently and keep you up to date.


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Hive Wachstum

Nach erreichen des Delphin Status ist liegt mein nächster HP Meilenstein bei 10.000 HP

Stand Ende April5.688 HP
PowerUp May280 HP
Curation Rewards75 HP
Stand Ende May6.043 HP

Im Mai habe ich wieder etwas mehr geschrieben, bzw. Videos veröffentlicht.

Der Fokus lag wieder auf Bloodbowl. Es gab aber auch ein Metalcore Video sowie ein Update zu meinem Vorgehen bei Splinterlands.

Zum dritten Mal in Folge habe ich es geschafft jeden Tag einen Hive auzupowern und so den HPUM zu erreichen. Der tägliche PowerUp ist mit die erste aktion, die ich jeden Morgen mache. Das soll auch das restliche Jahr so laufen.

Um mein neues Grow2Help Motto zu feiern, habe ich Teile der Verkaufserlöse aus Splinterlandskarten in einen etwas größeren Power Up gesteckt. 1.000 HP sind es nun im Juni. Vielleicht mache ich die 10.000 HP ja sogar in 2024 noch voll.

Hive Growth

After reaching dolphin status, my next HP milestone is 10,000 HP

As of end of April5,688 HP
PowerUp April280 HP
Curation Rewards75 HP
At the end of April6,043 HP

In May, I wrote a bit more again and published videos.

The focus was on Bloodbowl again. But there was also a Metalcore video and an update on my approach to Splinterlands.

For the third time in a row I managed to power up a hive every day and reach the HPUM. The daily PowerUp is one of the first things I do every morning. I want to continue this for the rest of the year.

To celebrate my new Grow2Help motto, I have put some of the proceeds from the sale of Splinterland cards into a slightly larger Power Up. 1,000 HP are now in June. Maybe I'll even reach the 10,000 HP mark in 2024.


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Persönliche Entwicklung

Im Mai fand das dritte Modul meiner Coaching Ausbildung statt. In diesem Modul haben wir uns intensiv mit dem Reframing von Wahrnehmungen bechäftigt.

Unter der Voraussetzung, dass jeder Tat eine gute Absicht unterliegt, können wir entweder Dinge, die uns (an uns) stören, auf ihren Sinn hinterfragen und so versuchen, einen Ausgleich zwischen dem tieferen Sinn der Tat und dem was wir eigentlich tun wollen zu finden.

Noch tiefer gehen Methoden wie das 6-step-Reframing welches uns erlaubt mit einem bisher überhörten Teil unseres Ichs in Kontakt zu treten und darüber den Grund für bestimmte Verhaltensweisen zu ergründen.

Ansonsten gab es noch Input zum Unterschied zwischen klarer präziser Sprache und Sprache, die wir Nutzen um Klienten in eine Trance zu versetzen. Natürlich haben wir auch wieder viel geübt.

Nach diesem Modul fühle ich mich erstmals richtig in der Lage, Klienten anzunehmen. Es fallen Stück für Stück die Puzzlestücke ineinander.

Für meine tägliche Arbeit als Betriebsrat und meine rolle als Ehemann und Vater hilft es mir auf jeden Fall bereits sehr.

Personal development

The third module of my coaching training took place in May. In this module, we worked intensively on reframing perceptions.

Assuming that every action is based on a good intention, we can either scrutinise the meaning of things that bother us (about ourselves) and try to find a balance between the deeper meaning of the action and what we actually want to do.

Methods such as 6-step reframing go even deeper, allowing us to get in touch with a part of ourselves that we have previously ignored and use it to find out the reason for certain behaviours.

There was also input on the difference between clear, precise language and the language we use to put clients into a trance. Of course, we also practised a lot again.

After this module, I feel really able to accept clients for the first time. Piece by piece, the pieces of the puzzle are falling into place.

It's definitely already helping me a lot in my day-to-day work as a works council member and in my role as a husband and father.


Fit sein und mich gut fühlen

Ich beginne wieder verstärkt auf meine Ernährung zu achten. Auch meinen Schlaf versuche ich besser in den Griff zu bekommen. Meistens gelingt mir dies auch.

Während meines Coachings habe ich mir auch ein Gesundheitsziel setzen müssen, und "Ich bin ausgeschlafen" als Ziel gesetzt. Im NLP machen wir keine SMARTen sondern qualitative Ziele.

Um die Qualität meines Schlafes zu verbessern haben wir jetzt endlich ein neues Boxspringbett bestellt. In ca. 6 Wochen sollte es kommen. Sobald es da ist, berichte ich gerne davon, ob ich meinem geschundenen Rücken damit einen Gefallen tun konnte.

Being fit and feeling good

I'm starting to pay more attention to my diet again. I'm also trying to get a better grip on my sleep. Most of the time I manage to do this.

During my coaching, I also had to set myself a health goal and set ‘I am well-rested’ as my goal. In NLP, we don't set SMART but qualitative goals.

To improve the quality of my sleep, we have finally ordered a new box spring bed. It should arrive in about 6 weeks. As soon as it arrives, I'll be happy to report on whether it has done my battered back any favours.


Nachhaltiges Spenden

Auch wenn meine Aufsichtsratstantiemen noch nicht angekommen sind, habe ich den Mai genutzt, um nochmals 2.000 € in HBD zu wandeln und bei @hive.helps zu staken.

Auch habe ich eine Möglichkeit aufgezeigt, wie man als Splinterlandsspieler @hive.helps unterstützen kann, indem man Teile der SPS die man einnimmt, an @hive.helps sendet.

Das Projekt erzeugt nun mehr als 60 HBD an Zins pro Monat und kommt sehr gut voran.

Sustainable donations

Even though my Supervisory Board bonuses have not yet arrived, I used May to convert another €2,000 into HBD and donate it to @hive.helps.

I also showed how you as a Splinterland player can support @hive.helps by sending part of the SPS you earn to @hive.helps.

The project is now generating more than 60 HBD of interest per month and is progressing very well.


Fortschritte auf breiter Front

Diesen Monat habe ich es geschafft in allen meinen Zielen Fortschritte zu erzielen.

Gleichzeitig habe ich einiges für mich konkretisiert und mein neues Motto gefunden.

Mit dem Mai bin ich sehr zufrieden. Wie läuft es bei Euch?

Ich drücke Euch wie immer die Daumen, für die Erreichung Eurer Ziele auf Hive und überall sonst. Bleibt dran.

Viele Grüße
Euer Kheldar1982

Progress across the board

This month I managed to make progress on all my goals.

At the same time, I concretised some things for myself and found my new motto.

I'm very happy with May. How are things going for you?

As always, I'm keeping my fingers crossed for you to achieve your goals on Hive and everywhere else. Stay tuned.

Best regards
Your Kheldar1982


1.53539495 BEE
7 comments

Toller Bericht und super Entwicklung, weiter so... 🙂

Schlaf ist extrem wichtig und zu gleich häufig unterschätzt und vernachlässigt. Ich dachte auch jahrelang, "schlafen kann ich noch genug, wenn ich 1,80m tiefer begraben liege", jetzt weiß ich, dass das Schwachsinn war. Erholt aufzuwachen macht den Tag soviel besser und gibt am Ende sicherlich auch einige Tage mehr 😉

Mal schauen, ob !ALIVE mal wieder will. Dazu noch ne !PIZZA und ein !WITZ

0.03675735 BEE

Was riecht besser als es schmeckt?
Eine Nase.

Credit: vasupi
@kheldar1982, ich habe dir im Namen von @mario89 einen $LOLZ Token gesendet
Verwende den Befehl !WITZ oder !LOOL, um einen Witz und ein $LOLZ zu teilen.


PLAY & EARN $DOOM


.(1/10)

0E-8 BEE

Danke Dir. Ja Schlaf ist unterschätzt. Merkt man immer dann, wenn einem alles auf die Nerven geht. War dann oft bissl wenig Schlaf die Nächte zuvor.

0 BEE

Congratulations @kheldar1982! You received a personal badge!

https://images.hive.blog/70x70/https://hivebuzz.me/badges/pud.s5.png?202406020002You powered-up at least 1000 HP on Hive Power Up Day and got the biggest Power-Bee!
See you at the next Power Up day to see if you will repeat this feat.
May the Hive Power be with you!

You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking

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0.03488859 BEE

!WITZ

4.6E-7 BEE

Zwei Elefanten sehen zum ersten Mal einen unbekleideten Mann.
Sagt der eine Elefant zum anderen: Wie kann er damit nur essen?

Credit: captainloken
@kheldar1982, ich habe dir im Namen von @thehockeyfan-at einen $LOLZ Token gesendet
Verwende den Befehl !WITZ oder !LOOL, um einen Witz und ein $LOLZ zu teilen.

NEW: Join LOLZ's Daily Earn and Burn Contest and win $LOLZ
.(3/10)

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Danke Dir

0E-8 BEE

This post has been supported by @Splinterboost with a 12% upvote! Delagate HP to Splinterboost to Earn Daily HIVE rewards for supporting the @Splinterlands community!

Delegate HP | Join Discord

0E-8 BEE

Congratulations @kheldar1982! You received a personal badge!

https://images.hive.blog/70x70/https://hivebuzz.me/badges/pum.pngYou raised your Hive Power every day of the month! Enjoy better curation reward and more to say in governance.
Participate in the next Power Up month to get another one!

You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking

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0E-8 BEE

PIZZA!

$PIZZA slices delivered:
@mario89(2/5) tipped @kheldar1982

0E-8 BEE

Keep up the good work. 👏🎵

Dear beloved Hive creator,

Coding poet Gudasol here to support you sharing your art + life on Hive.

As a fellow creator, I know how hard it is to get the word out there.

I built cXc.world to help creators like us get more support from the blockchain community + beyond.

Share your music on cXc.world, and copy the Markdown for a easy post includes embedded players for Spotify, Youtube, Soundcloud.

That way, you can earn HIVE + stack streams on centralized platforms, as they do still matter.

Not a music creator? No problem. You can still use cXc.world to find + share music you love.

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