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É difícil, mas acho que o melhor que podemos fazer é buscar o equilíbrio entre usar o celular e ficar longe dele, temos que saber aproveitar os momentos na realidade, com as pessoas que amamos. Estes bons momentos serão ótimas lembranças no futuro.
Dá para chegar nesse equilíbrio definindo certos horários para usar e para não usar.
É uma boa, dividir por tempo, estipular uma faixa de tempo para usar.
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